Mangiare davanti al PC, sazia di meno

[janet]

Secondo una ricerca effettuata dall'università di Bristol su un gruppo di persone che hanno consumato i pasti normalmente o davanti al PC, è risultato che quelli che avevano consumato il cibo davanti al PC, erano molto meno sazi e tendevano a dimenticare l'ordine degli alimenti che avevano mangiato,ciò può portare, all'assunzione di un numero maggiore di calorie durante la giornata e a problemi di obesità.

[BostonCeltics]

Davanti al pc non si mangia sicuramente in modo corretto perchè si è distratti da quello che passa sullo schermo e dal dover usare le mani, quindi molto meglio sedersi a tavola.

[laber]

Incredibile.
Io sto l'80% del mio giorno attaccato al computer (per studio e lavoro ) e sono di molto sottopeso!