Meditazione

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Meditazione
Meditazione a casa fai da te La meditazione (dal latino meditatio, riflessione) è, in generale, la pratica di concentrazione della mente su oggetti, immagini, pensieri che si raggiunge attraverso eserciziche hanno come finalità lo sviluppo in noi dell’abitudine, della consuetudine nei confronti di un certo tipo di comportamento o di visione del mondo.



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